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अपराध

ऐसे बचें किडनी स्टोन से

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न्यूज़ डेस्क: बदलते लाइफस्टाइल या गलत फूड हैबिट्स के कारण किडनी स्टोन की प्रॉब्लम किसी को भी हो जाती है। लेकिन अगर हम रोज सुबह या शाम को 15 मिनट कुछ खास योगासन करें तो इस प्रॉब्लम से बच सकते हैं। ये योगासन किडनी पर असर डालकर किडनी को…
फिटनेस

टमाटर सौंदर्य के आकर्षण को भी बढ़ाती हैं

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टमाटर में विटामिन ई की भरपूर मात्रा होती हैं जो सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के आकर्षण को भी बढ़ाती हैं टमाटर प्राकृतिक गुणों जैसे आयरन, साइट्रिक और अम्ल से भरपूर होता हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी होता हैं साथ ही विटामिन बी की वजह से भी…